Somatothérapie en Sensitve Gestalt Massage®

 Le SGM a été créé dans les années 60 aux États-Unis par Margaret Elke, puis structuré par Ulla Bandelow et Raoul Bécart.


Le SGM est une technique de bien-être ou une approche psychocorporelle qui respecte les rythmes et limites personnels.

C’est un massage à l’huile du corps entier ; les mouvements  sont précis, doux et profonds, structurés et unifiants. Leur action a un effet structurant.  Le massé se sent entier et vivant ; ce qui une meilleure acceptation et une valorisation de la personne  et donc une meilleure  relation à l’autre.

Tout commence par l’Amour de soi

Le vécu  de cette approche augmente la conscience du corps par les perceptions, permet de relâcher tensions et stress, développe la respiration et harmonise la circulation énergétique dans le corps.

C’est un massage non médical, non sexuel; mais qui vous apporter outre la détente physique, un superbe moment hors du temps, de ressourcement, de conscience de soi, de réconciliation avec soi,  d'acceptation de soi, et cela sans efforts, ni prise de tête; en étant juste là . En vivant ce moment présent, à l'écoute de vos sensations .

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