Agenda
Qui sommes nous ?
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Septembre 2018 - Juin 2019
NOS OBJECTIFS
- Vous donnez des outils pour prendre soin de vous
- Des conseils d’alimentation santé, notre première médecine en fonction de vos pathologies ; en prévention ; support de compréhension ; confection de menus ; accompagnement.
- Des connaissances sur les plantes
- Des outils de relaxation
- Un accompagnement et du soutien
Adhésion annuelle facultative : 15 €
Inscription aux ateliers 5 jours à l’avance minimum. En cas d'inscription trop nombreuses et si possibilité de faire un nouveau groupe d'au moins 7 personnes nous vous proposerons une autre date en semaine
Nos ateliers cuisine sont sans gluten et sans lactose, avec des indications sur les indices glycémiques et l’équilibre acido-basique. Et cette année une initiation à La diététique chinoise, utilisation des saveurs en prévention en fonction des saison pour la stimulation des organes de la saison .
Confection et partage d’un repas bio. Cette année nous ajouterons des notions de diététique chinoise pour encore plus de prévention. Livret de recettes et conseils santé.
Samedi 13 Octobre 2018
Cuisinons l’automne.
Saveur : Piquant .
Organes : Poumons, gros intestin, peau
Cuisine coréenne : révision du lacto-fermenté, ses bienfaits ajouter à ceux des épices
Samedi 8 Décembre 2018
Cuisinons l’hiver.
Saveur : salé.
Organes : Rein, vessie, système nerveux.
Attention aux modes de cuisson.
Samedi 23 Février 2019
Cuisine autour du sarrasin :
Une pseudo-céréale à redécouvrir. Sans gluten par excellence, parfaite pour les végétariens, les convalescents et énergétisante en cette fin d’hiver.
Samedi 16 Mars 2019
Cuisinons le printemps :
La détox.
Saveur : acide.
Organes : foie, vésicule biliaire et par conséquence : muscles, tendons, ligaments et yeux.
Samedi 20 Avril 2019
Cuisinons les algues.
Les basiques pour utiliser cet alicament au quotidien. Apprendre à faire ses makis et autres recettes...
Samedi 1er Juin 2019
Cuisinons l’été.
Saveur : l’amère.
Organes : le cœur, l’intestin grêle et les vaisseaux sanguins.
de 10h à 16h à la salle des associations de St Clet
Adhérent 35 € / Non-adhérent 40 €
Sur réservation / arrhes 8 €
10 participants maximum
Ateliers 14h – 17h
Samedi 29 Septembre 2018
La déshydratation : Achat, préparations, conservation. Retrouver l’été au cœur de l’hiver
Samedi 24 Novembre 2018
Pour nos amies les bêtes : Alimentation bien sûr mais aussi remèdes naturels contre les parasites, les puces, les problèmes de peau…
Fabrication d’un produit à puces.
Samedi 11 Mai 2019
Les vins et les apéritifs médicinaux
L’alliage du plaisir et du soin.
Confection de vin de saison.
Salle des associations de St Clet
Ces ateliers comprennent un apport théorique
+ une confection pratique à emporter + un livret
Tarifs
Adhérent 25 € / Non-adhérent 30 €
Sur réservation / arrhes 8 €
Nombre de places limitées à 12
Journées à thème
9h30-12h / 13h30-16h
Repas compris, bio, de saison,
sans gluten et sans lactose
Samedi 3 Novembre 2018
Et si tout se passait dans mon ventre.
Microbiote, intolérances alimentaires, immunité, troubles de l’humeur, maladies de civilisation : métaboliques, ostéo-articulaire, dégénérescences neurologiques, maladies auto-immunes. Comprendre les mécanismes et apporter des améliorations. Fabriquer son komboucha.
Samedi 12 Janvier 2019
Mes problèmes articulaires.
Comprendre pourquoi ; arrêter l’inflammation et la douleur, l’équilibre acido-basique. Le matériel pour reconstruire: alimentation, plantes, compléments. Fabrication d’un baume à la consoude.
Samedi 2 Février 2019
Prévoir sa détox.
Les enjeux, les différentes méthodes. Les plantes qui nous aident. Fabrication d’une teinture de racine de pissenlit.
Samedi 6 Avril 2019
Les antibiotiques naturels.
Plantes aromatiques, aulx, épices, produits de la ruche, huiles, EPP, argent colloïdal. Fabrication d’un sirop de baies de sureau ou de gingembre.
Adhérent 45€ / non adhérents 50€
Sur réservation /arrhes 8 €
15 participants maximum
Samedi 15 Juin 2019
Journée spéciale cosmétiques
Nourrir sa peau au naturel.
Fabrication de produits d’hygiène et de soins.
Repas bio et végétarien pour le déjeuner inclus
Adhérent 50 € / Non adhérent 60 €
Reconnaissance des plantes dans leur milieu naturel et conseils d’utilisation.
Tarif : 7 € / sur réservation
Samedi 2 Mars 2019
Récolte de sève de bouleau
RDV à 14h, place de l’église de St Clet
Vendredi 19 Avril 2019
Reconnaissance et cueillette d’algues sur l’estran
RDV parking de Pors Hir à Plougrescant. Départ 13h précises. Prévoir bottes, seau et couteau.
Samedi 27 Avril 2019
Reconnaissance - cueillette sur les bords du Trieux
RDV à 14h, place de l’église de St Clet.
Prévoir chaussures adaptées, panier et couteau.
Les Lundi du Mieux-Etre et de la Santé Naturelle
A la salle d’animation de Landebaëron
Le lundi à 20h30
Cycle de conférences
Par ARDEVIE 22, Mon atelier santé, NhatNam
Associations de thérapeutes en médecines douces et naturelles
Programme 2018-2019
Participation libre
Lundi 24 Septembre 2018
Découverte et Initiation au Khi Công Marie-Laure Le Vot
Lundi 1 Octobre 2018
L’ Automne en MTC*:
Le métal. Symbolique, généralités et prévention. Exercice de Khi Công de la saison
Par Isabelle Flodrops, Catherine Le Tacon, Marie-Laure Le Vot,
Dimanche 7 Octobre 2018 14h-18h
Atelier mandala :
« cercle », prend une place de plus en plus importante dans les techniques de développement personnel. Partez à la découverte de votre monde intérieur. Atelier pour 12 personnes maxi sur inscription 15€, (pourra être renouvelé). Réservez au 06 18 24 15 41 Marie-Claude Hamonou
Lundi 15 Octobre 2018
L’ Automne en MTC* : Le gros intestin et les poumons ; les pathologies rattachées. La phytothérapie locale adaptée Isabelle Flodrops Catherine Le Tacon
Lundi 5 Novembre 2018
La Radiestésie : Un outil, une aide à la décision Jean-François Millepied
Lundi 19 Novembre 2018
De la mer à la montagne : Les plantes médicinales, comestibles et toxiques. Nous verrons comment les plantes se sont adaptées à ces habitats si différents et comment elles représentent, par leur diversité, un intérêt au niveau alimentaire et médicinal. Michel Baracetti
Lundi 26 Novembre 2018
Confectionner son curry, dans une démarche de santé personnalisée et suivant ses goûts. Pierre-Yves et Aïna Tilly (planteurs d’arômes), Catherine Le Tacon pour le côté santé. Atelier sur réservation 06 18 24 15 41 (participation de 7€ pour les épices et le contenant), 12 personnes. Chez Planteurs d’arômes: Rue St Yves Pontrieux 20h
Lundi 3 Décembre 2018
L'hiver en MTC* :
L’eau. Symbolique, généralités et prévention. Exercice de Khi Công de la saison Isabelle Flodrops, Marie-Laure Le Vot, Catherine Le Tacon
Lundi 10 Décembre 2018
L'hiver en MTC* :
Le rein et la vessie, les pathologies rattachées et les plantes locales d’ici. Isabelle Flodrops Catherine Le Tacon
Lundi 28 Janvier 2019
La médiation animale: Thérapie qui favorise le lien entre les humains et les animaux visant à maintenir ou susciter leurs motivations. Sylvie Echaroux
Lundi 4 Février 2019
Le Printemps en MTC*. Le bois : symbolique, généralités et prévention ; Exercice de Khi Công de la saison Isabelle Flodrops, Marie-Laure Le Vot et Catherine Le Tacon
Lundi 11 Février 2019
Les fleurs de Bach : Une aide pour retrouver son équilibre émotionnel Swanhilde Abelé
Lundi 25 Février 2019
Le Printemps en MTC* : Le foie, la vésicule, les muscles, tendons et ligaments, l’œil. Les pathologies rattachées et les plantes d’ici. Isabelle Flodrops Catherine Le Tacon
Lundi 4 Mars 2019
Des menhirs aux cathédrales. Les énergies de la Nature. La Bretagne, si riche en mégalithes, a été beaucoup explorée. Michel Baracetti
Lundi 11 Mars 2019
L’eau, nos besoins et surtout laquelle choisir. Catherine Le Tacon
Lundi 1 Avril 2019
L’intersaison en MTC*. La terre: symbolique, généralités et prévention. Exercice de Khi Công. Isabelle Flodrops, Marie-Laure Le Vot, Catherine Le Tacon
Lundi 9 Avril 2019
L’intersaison en MTC*. La rate et l’estomac. Pathologies associées et les plantes locales. Isabelle Flodrops Catherine Le Tacon
Lundi 29 Avril 2019
La fabuleuse histoire des fleurs et des insectes pollinisateurs. Les plantes à fleurs sont apparues il y a 140 millions d'années. Des abeilles piégées dans l'ambre de la Baltique datent de 100 millions d'années. Nous verrons comment les plantes possèdent des structures adaptées aux insectes pollinisateurs. Papillons, bourdons et autres abeilles jouent un rôle primordial pour la reproduction des plantes à fleurs. Michel Baracetti
Lundi 13 Mai 2019
L'été en MTC*.
Le feu : symbolique, généralités et prévention ; exercice de Khi Công de la saison. Isabelle Flodrops, Marie-Laure Le Vot, Catherine Le Tacon
Lundi 27 Mai 2019
L’Eté en MTC* :
Le cœur et les vaisseaux, l’intestin grêle. Pathologies associées et plantes locales Isabelle Flodrops Catherine Le Tacon
Atelier collectif (5 personnes mini - 8 personnes max)
Cycle de 7 séances : 80 €
3 cycles annuels possibles
Jeudi 13 Septembre 2018 à 18h30
Réunion d’information et formation des groupes
Salle des associations de St Clet
En fonction de vos pathologies ; en prévention ; support de compréhension ; confection de menus ; accompagnement.
Atelier collectif de 5-6 personnes maxi.
Jeudi 20 Septembre 2018
Réunion d’information
Salle des associations de St Clet 18h30
Réalisation & référencement
