Cuisine

Tous nos ateliers cuisine sont sans gluten et sans lactose

Chaque atelier à un thème: voir le programme dans les ateliers

Des indications sur les indices glycémiques, sur l'équilibre acido-basique et aussi cette année des notions de diététique chinoise

Après un accueil autour d'une tisane, nous cuisinons ensemble, nous partageons le repas en échangeant. Chacun repart avec son livret contenant les apports  et les recettes.

Tarifs: 35€ pour les adhérents à Mon atelier santé ( adhésion annuelle: 15€)

               40€ pour les non-adhérents